NOS FORMATIONS
SANTE ET BIEN-ETRE AU TRAVAIL
Dans le monde professionnel dynamique d’aujourd’hui, le bien-être de vos employés est plus qu’un avantage ; c’est un impératif. Notre gamme de formations en santé et bien-être au travail est conçue pour revitaliser votre force de travail, en améliorant non seulement la santé physique et mentale de vos employés, mais aussi en stimulant leur engagement et leur productivité.
Nos formations GESTES ET POSTURES, ECHAUFFEMENT MUSCULAIRE, TRANSFORMEZ VOS NUITS EN UN SOMMEIL REPARATEUR, SI ON MANGEAIT MIEUX EN FONCTION DE SON TEMPERAMENT sont dispensées en cours collectifs.
Se sont des professionnels de la santé qui animent les formations et les ateliers, ils sont experts dans leurs domaines ! Ostéopathe, Coach sportif, Naturopathe, Sophrologue, Nutritionniste, Hypnothérapeute…
NOS FORMATIONS :
Découvrez nos formations Gestes et postures
Découvrez notre formation sur le sommeil
NOS ATELIERS et SEANCES INDIVIDUELLES :
Séance d'ostéopathie en entreprise
Offrez à vos collaborateurs la possibilité de bénéficier de séances individuelles avec un ostéopathe directement au bureau. Une attention personnalisée pour soulager les tensions musculaires et favoriser une meilleure posture.
Atelier mieux dormir et bénéficier d'un sommeil réparateur
Des conseils pratiques, des outils et des techniques pour favoriser un sommeil de qualité, élément essentiel pour une productivité et une santé optimales.
Atelier mieux s'alimenter en fonction de son tempérament
Explorez comment adapter son alimentation en fonction de son tempérament. Des conseils personnalisés pour une nutrition équilibrée et adaptée à chacun.
Echauffer ses muscles avant l'effort et Sport en entreprise
Intégrez des routines d’échauffement musculaire et des activités sportives pour promouvoir la santé physique et la collaboration au sein de votre entreprise.
Atelier Alléger sa charge mentale
Explorez des techniques et des stratégies pour alléger la charge mentale liée au travail. Apprenez à gérer le stress, à rester concentré et à maintenir un équilibre sain entre vie professionnelle et personnelle.
Atelier ou séance apprendre à mieux gérer ses émotions
Renforcez les compétences émotionnelles de votre équipe. Favorisez la confiance, la cohésion et une communication positive pour une ambiance de travail harmonieuse.
Atelier ou séance se préparer un événement
ENTRETIEN PROFESSIONNEL – INTERVENTION MEDICALE -EXAMENS…
Découvrez nos outils et méthodes pour se préparer efficacement à des événements professionnels ou personnels importants.
Séance Massage assis
Imaginez une pause bien-être au cœur de votre journée de travail, où le stress s’estompe et la détente s’installe. Nos séances de massage assis, dispensées par une équipe d’experts en bien-être, offrent une expérience unique et holistique à vos employés.
Selon vos disponibilités et les nôtres
Dans vos locaux ou nos locaux
Durée de 2h à 35h
à partir de 70,00 €
CREA PROJET FORMATION intervient dans les Bouches du Rhône vous propose de créer des parcours de formation sur mesure. Nous pouvons adapter les durées, les contenus en fonction de vos besoins. Nos formateurs évaluent les participants durant toute la durée de la formation. A l’issue de la formation, nous adressons par mail un certificat de réalisation et l’attestation de suivi de formation.